3 условия, необходимые для здоровой самооценки
Навыки оптимизма не связаны со взглядом на мир сквозь розовые очки. Они не ограничиваются проговариванием позитивных аффирмаций. Что же действительно имеет значение? Это то, что
Почему женщины выбирают недоступных мужчин?
Зрелые отношения предполагают определенную степень автономии партнеров. Если главный регулятор вашей жизни – тяга к «Дедушке Морозу», который разрешит все ваши проблемы, то это инфантильное
Почему мы действуем вопреки здравому смыслу
За каждым нашим решением вне зависимости от его сложности стоят мозг и нейроны. Чтобы принять решение, эти клетки устраивают своеобразное голосование, победителем которого становится вариант,
Барометр поведения
С помощью мышечного теста и Барометра поведения можно выявить все чувства человека в связи со сложившейся жизненной ситуацией. Барометр поведения делится на три части: Сознание,
Самопринятие: техника самоподдержки
Человек бывает беспомощным в младенчестве или в немощной старости. В болезни и бедности. Он уязвим и требует защиты. И ему приходится эту защиту выстраивать. Мы
Сбои жизненных программ
Мысли о смерти неприятны, пугающи, и мы стараемся гнать их прочь от себя. При зачатии каждый человек получает два подарка: жизнь и смерть. И нам
Сигма-самец: очень редкий тип мужчины
Многие слышали о понятии "Альфа — самец". Перед глазами сразу встает брутальный, сильный и волевой мужчина. А кто такой Сигма — самец? Вот пять главных
Любимая игра невротиков
Есть такая психологическая игра. Суть ее в том, что человек, обратившийся за помощью к психологу или психотерапевту, в реальности бессознательно не хочет решения тех проблем,